習志野 ~ 印旛沼 大回り ;1周 ~ 花見川サイクリングロード ~ 稲毛海浜公園 約80キロ - フリーマーケットで奮闘記 (^_^) - https://bit.ly/30jx6jW
昨日いきなり 約80キロ走ったから
念のため リハビリ的にローラー台を
使い走りました
今のところ 痛み無し 筋肉痛無し 張り無し
体脂肪率も20%以下だから
今年最初の走りなら OK
車体も 問題なし
しっかり仕上がっています
新品タイヤも いいんじゃないかな
(^.^)
セミウエット なら どうだか
固い コンパウンドだから
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花見川サイクリングコースを安全に利用していただくためにルールを定めました
千葉市：花見川サイクリングコース利用ルール - https://bit.ly/30gPF8s
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コブクロ
2020年10月3日に配信された、「KOBUKURO STREAMING LIVE」を待望の映像作品化！名曲 桜 収録
“夢”観客で届けたコブクロ初の配信ライブを、
KOBUKURO.com
https://bit.ly/2w0pTK7
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AT-X、TOKYO MX、BS11他 放送
TVアニメ『ゆるキャン△ SEASON２』公式サイト - https://bit.ly/3q9bBxN
真夜中ドラマ「どんぶり委員長」：テレ東 - https://bit.ly/39FIUmi
【ドラマホリック！】テレ東 ゲキカラドウ | 主演 桐山照史 - https://bit.ly/3j0X1p1
【ドラ25】ゆるキャン△｜テレビ東京 - https://bit.ly/2Zpb7aa
【ドラマパラビ】おじさまと猫｜テレビ東京 - https://bit.ly/399g9yh
【ドラマ24】バイプレイヤーズ～名脇役の森の100日間～｜テレビ東京 - https://bit.ly/3tc3UbI
2021年2月17日（水）深夜0時スタート DISH//「猫」を原案
猫(ＢＳテレ東)の番組情報ページ | テレビ東京・ＢＳテレ東 7ch(公式) - https://bit.ly/2ZnXBED
土曜は寅さん！４Ｋでらっくす『男はつらいよ』｜シネマLINE UP｜BSテレ東 - https://bit.ly/36lS0Cs
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これまでも、
そしてこれからも千葉と共に
ファンクラブ｜千葉ロッテマリーンズ - https://bit.ly/38rLlGZ
千葉ロッテマリーンズ オフィシャルサイト https://sp.marines.co.jp/
千葉ロッテのTEAM26'をご存知ですか? TEAM26とは、千葉ロッテマリーンズの公式ファンク ラブの名称なのですが、この【26】には意味があるんです!
プロ野球はベンチ入りできる選手が25人なのですが、 ロッテではファンの皆さんを26番目の選手として、
背番号26を欠番にしています。
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令和３年は 丑年 (牛) うまうま 肉肉しい 肉食べたい(^.^)
肉だよ 超肉肉しい 弾力ハンバーグ うまうまなり カウベル 千葉 八千代本店 (みつわ台店あり)
https://bit.ly/3sOarss
【千葉市若葉区】カウベルみつわ台店のお肉料理をお家でも！ | 号外NET 千葉市若葉区・緑区 - https://bit.ly/3bkwgd5
千葉市：花見川サイクリングコース利用ルール - https://bit.ly/30gPF8s
花見川 新川 サイクリングロード 砂利道 が 舗装されました
(^-^)(^-^) いいよ いい - https://bit.ly/30hVWAL
習志野 ~ 印旛沼 大回り 1周 ~ 花見川サイクリングロード ~ 稲毛海浜公園 約80キロ - https://bit.ly/30jx6jW
自転車に使えるアイテムあり (^-^)
ワークマン公式サイト - https://bit.ly/3lgWkbO
サイクリング初心者向け 必要な装備はこの７つ！ - https://bit.ly/3dEVWR7
自転車保険ならau損保の「Bycle（バイクル）」｜au損保 https://bit.ly/3i7Qzvv
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