昼夜逆転

昨日は睡眠少なく、お昼寝もしなかったのに眠れず
寝たの今朝の７時前
起きたの、お昼頃。

洗濯して、ご飯食べたら
あっというまに薄暗くなってきた

完全に昼夜逆転。

今週は病院に行かなくちゃ。