雨かーーー(￣O￣;と思っていたら、雨は止んで曇り空。
今のうちに出るか。
と13時過ぎに出発。
病院近くまできて、まだ少し時間があったので(いつも早めに出るから)
今日は、本屋さんに寄ってみた。
好きそうな付録のついた本は見当たらなかったので、本屋さんを出て、
病院向かいのダイソー寄って、買おうと思っていた物を２つ忘れずに、購入。
そして、心療内科。
最近は診察前に、ダイソーに寄る。
今日は二番だった。
受付の人、いつも私が一番なのにおかしいな…と思ってるんじゃないかなあと思ってた(^.^)
時間調整に先にダイソー寄ってるのよん。
病院では、
最近のざわざわ、不安感の話しをした。
理由はわかっとれん。
ワクチン(モデルナ)と歯医者…。
あと昨日の夜、左の耳がグルングルンっていうてん。二回ほど。
耳に水が入った時は、なんか、ボヨンボヨンいうがいね？
そうじゃなくて、
グルングルン。５秒くらいでおさまったけど、そんなのが二回ほど。
なんじゃこりゃ？？と思っていたら、
昨日のNEWSゼロで[気象病]？だったかな？
男性より女性がなりやすくて、気圧の変化で、耳の奥で影響が出て、頭痛や耳鳴りなどの不調がでるらしい。
ああ、これかも。と思った。
まあ昔から、心療内科の先生には、
「気候鬱もあるね」とは言われていたけど。
昔は、(こころの不調、天気のせいにせんといてほしいわ！)と先生に対して思っていたけど、
ここ５年前くらいからは、そうやな。と納得できるようになった(゜∀。)
特に、お天気の崩れ、低気圧、台風が近づくとテキメン。
それだけが原因ではないけどね。
元々の性格的な事もあるだろう。
心療内科終わって、おクスリ待つ間、ドラッグストア(スーパー)で買い物。
心療内科の日定番になってきた、
[心療内科の日はパック寿司]
心療内科近くのドラッグストアのパック寿司には、生ゲソや、さわらが入ってるから何気に嬉しい。
心療内科の日はラクしよう、と思っているけど、今日はパック寿司以外にこころひかれるお惣菜はなかった。
家近くになり、
例のタヌキの前を通ったら、
随分久しぶりにお洋服を着ていたけど、
自転車に買い物が多く乗っていて、止まれなかった～。
今度撮ってくるね。
チラッとみたら、赤い着物みたいのを着ていたから、
お雛様バージョンかな？
次行ったらもう着てないのかも…。
帰ってきて、買い物を片付けていたら、
冷蔵庫の中に、救ってあげんなんチンゲン菜が出てきたので、
ポトフを作った。
お寿司だから、お味噌汁にしようと思っていたのに。
あと今日買った、きぬさやの卵とじをした。
なんや、結局ラクできんだわ( ・ε・)
週末はお天気悪い予報で、買い物に出られそうにないから、お肉など小分けにして冷凍庫に入れた。
あ、
今日先生に安定剤、１日５錠までですよね？と聞いたら、
一応６錠まで。
と言われた。
なんやそうなんか。
まあ４錠までしか取らないつもりでいるけど。
寝る前に２錠入ってるから、
昼間に１錠飲んで、効かなかったら、もう１錠追加するって方法にしている。
晩ごはん終わってから、あぁダメや…ってなった時は、眠前の２錠のうちから１つだけ飲む(眠前は１つ減る事になる)
まあ、なんやかんや、工夫して調整してやってますわ。
