歪み

ユウカを産む前からずーっと腰が痛かったママ
ユウカを産んでからは骨盤ユルユルなのか産褥体操すると腰がカクカク音がして…足の付け根から腰の辺りまでズ～ンと痛むのでした
ハルカを産んだ時は腰痛かったりしなかったけど、２度も広がったんだから靱帯とかユルくなっちゃうのかしら(-"-;)
ママのお友達がトコちゃんベルトを貸してくれたので、骨盤をしめるために着用
ベルトしてるととっても楽なんだけど、床ペタ座りとか出来ず…
床ペタ座りは骨盤が歪む原因って書いてあったけど、私ってば骨盤歪みまくりの生活を送ってきたんだなぁ～と実感
骨盤が歪んでるとそこから産まれてきた赤ちゃんは向き癖がついちゃう、ともあったんだけど、ユウカは右向きならすんなり寝るのに、左向きに直すとグズグズしちゃって泣いて起きちゃう(^_^;)
骨盤の歪み恐るべし(|||_|||)