ハル★ムジカ ~片貝晴美の・ジャズと歌と幸せ時間~

ある日、ひょっこり現れた★ジャズシンガーでヴォーカル講師な片貝晴美が綴る、日々のあれこれとライブ情報。

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残暑お見舞い申しあげます。

2017年08月24日 | つれづれにっき
毎日、暑すぎですねーーーっっ!☀ 残暑お見舞い申しあげます。 ちょっと体調崩し気味な今日この頃、 スタミナつけなきゃ!ってことでネバネバ系をとるようにしています。 モロヘイヤとオクラをいれたお肉の炒めものが 意外と美味でしたよ♪ 写真のパスタは、豆苗と赤ピーマンのチーズパスタ。 うだるような暑さで食欲なくて、ついついパンとかバナナだけとかで過ごしたりしてしまうけど 体調こんなになり、ちゃ . . . 本文を読む