シャトレーゼスキー場で講習を受けて来ました。
ターンの入りが良くなく調子を崩していました。特に左ターンの入りで雪を捉えられず悩んでいました。
その事を講習の最初に伝えました。
最初はバレー1で基礎トレ。内足の使い方からおさらいです。
この内足の使い方が滑り(特に大回り)を劇的に変えてくれました。
そして、癖が取れない、上半身のかぶり。これも身体の倒し方のアドバイスをもらい、ようやく治りそうです。
かぶらない事により、小回りも良くなり、前回出来なかった膝の使い方も出来るようになりました。
一気に調子が良くなり納得の行く滑りが出きるようになり、またまたレベルアップ出来ました。
この滑りを安定して出来るように練習します。