ジョギング続けています。凸凹が少ない平坦なコースを4キロ走ってます。だいぶ走れるようにな...

靴底がはがれてしまったので、ランニングシューズを購入しました。いろいろ悩みましたが、履いた感じが、アシックスとアンダーアーマーが良かったです。アシックスは合うサイズがなかったので、...

昨日、約6年ぶりのジョギングしてみました。コースは以前と同じ山あり谷ありの5キロコース。...

スパの割引券があったので行ってきました。せっかくお風呂に入るのだから、汗をかいた後が良...

昨日は、仕事があり、バレーの練習に行けなかったのでジョギングしました。走る前は身体が重...

ジョギングしてきました。身体は疲れていたけど、頑張って走り始めました。思ったより身体が...

「とも」とジョギングしてきました。と言っても、スピードが違う。「とも」はあっという間に...

スキーシーズンが終わった後、忙しかった「はる」の入学も終わり、今日からジョギングを始め...

足が痛くて、少し遠ざかっていたジョギングを再開しました。少し痛かったのですが、無理せず...

ゴールデンウィーク最後のジョギングをしてきました。これで4回目。１日おきが理想ですが、潮...