今日も朝から雪。
おかげで、ゲレンデは、一日中、空いていて、大回り、小回り、自由自在。
朝はフラットなバーンでしたが、湿った雪で、お昼頃には凸凹なゲレンデに変わってました。
ても、関係無し。
そこを大回りでかっ飛ぶのが面白い。
今日は基礎トレ無し。
そんな中、一昨日の課題を、しっかり確認しながら、かっ飛んでました。
課題は正しかった感じです。
さらに、ターン後半に板に圧をかけるには、骨盤を板と正体させないとダメなのを理解しました。
ちょっと右ターンで外向してたようです。
そして、ターンマックスでの板の角度を切り替えまで維持(足を内旋外旋と言われますが、出来ないので板の角度を意識してます。)。その時、上体が山側に残っていたらダメです。肩は斜面に出来るだけ平行です。
何回か、スキー場で知り合った人に頼まれて、一級と二級を受ける中学生に見本を見せてほしいと言われ、二級のシュテムターン、一級の小回り、フリーの滑りをしました。
基礎パラの見本。ちゃんと滑らないとならないので緊張しますね。ちょっとミスっちゃったけど。
