炭酸スパはじめました(^-^)/

こんにちわー♪
春だっていうのに
最近天気が悪いですね(´Д` )


こんなんじゃ気持ちもブルーになってしまう…

と思いきや
ユニティに癒し系なメニューが登場しましたよ♪



炭酸泉には
血液の循環を良くして老廃物を取り除いてくれたり☆
全身の筋肉の疲れをとってくれたり☆
クエン酸の効用で細胞が活性化するそうですo(^▽^)o

髪の毛が傷みにくくカラーの退色もしにくく
ハリ・ツヤもでるので

カラーやパーマと一緒にやるのがオススメですよ(^○^)

こんにちは、今日は上辻の癒し系日記。

こんにちは。脱。アナログ人間になりつつある、上辻です。　
今日は私の家族を紹介します。
愛犬。リクです。オス。9歳。
犬種はパピヨン　
毎日私の心を癒してくれます。
私がお散歩に連れてってもらっています　笑
とってもわがままで、吠えてうるさいけど、リクに元気をもらえます。
犬も、怒ったり、泣いたり、笑ったり、とても表情豊かで、ほんとに、可愛いです。
ただいまと玄関を開けると、たたたたたっと、走ってくるのです
　　　

昔飼っていた　リキ　と　クロの生まれ変わりなんじゃないかと。
どうしても飼えなくなった家庭から、保健所に行く寸前に。5歳で引き取った犬なのですが、今は居なくてはならない大切な家族です

昨日のアカデミーの講習は・・・

関口スルールでした

私一人だったので・とてもいい勉強になりました

もともとボジティブな私は　あまりへこまないように見えるらしいんですけど
でもめちゃへこんでしまうことも　あるんです

昨日の講習は　そんな　ちょっとへこんだ　私の　ツボに入った　ものでした

私のへこまない方法は　笑えること　楽しめる事を　見つけることです

昨日の関口スクールで
何にでもありがとう
って思えるようにした人の話を聞きいて

ありがとう　って気持ちで　言葉に出すことで　邪の気持ちがなくなるんだな　って思い

そういう気持ちで　出会う人たちを見てたら　気持ちが　安らぎました

自然と　笑顔に　なっていきます


生きていれば
いろんなことが　あります

どんなことがおきても

考え方を少し変えれば

ポジティブになれる

私の今年のテーマです・・・




どんな時でも　笑顔を忘れず・・・そしてありがとうの気持ちも・・・


すぎでした