◇うえだ整骨院◇
⌂東京都西東京市東伏見2-6-2
☎042-469-0381
マッサージや腰痛改善はもちろん、日常生活におけるアドバイスもしてくれますよ💡
是非『うえだ整骨院』へ行ってみてくださいね♪
<Googleより引用>
◆春先の体の変化に要注意！⚠️◆ 自己調整をしていきましょう。 西東京市東伏見駅から徒歩30秒【うえだ整骨院】です。 寒さ残る風の中に時折春を感じる季節となりましたね。 さて、気温と共に気分も上がる春ですが、喜んでばかりではいられません。 寒い時期に固まった体の熱を外に出そうと筋肉が歪むことが原因で体のバランスが崩れ、体の不調を感じる人が非常に多いのです。 固まった筋肉が緊張状態のまま関係ない筋肉がほぐれることでぎっくり腰を起こしたり、足がつりやすくなる場合も。 そんな時は長湯などをしてさらに体を温めないようにして、ゆっくり睡眠をとることが効果的。 もちろん根本として体の歪みを整えていくことが非常に大切なので、体の調整は日頃からおこなっていけるとベストです。 当院では、マッサージや腰痛改善はもちろんですが日常生活におけるアドバイス等もさせていただきますので、お体に不調を感じる場合はお気軽にご来院くださいませ。 皆様のご予約ご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております。
