こんにちは
垂水店の山本です
今日は雨がふってます
雨が降るとどこにも出かけられないし、じめじめするし最悪ですよね
ですが、今日は雨でもできる楽しいスポーツを紹介します
そのスポーツは、ボルダリングです
最近僕も始めてみたスポーツなんです
あまり聞かれたことがないかもしれませんが、分かりやすくゆうと室内版ロッククライミングのようなスポーツです
全身を使って壁を登っていくので、次の日には両腕を中心に体中が筋肉痛になりますよ
気になる方はぜひ一度調べてみて下さい
この辺だと神戸ウミエの近くにあります
またぜひいってみてください
普段運動してない方も、運動をされてる方も、すごく楽しんでもらえるとおもいますよ
