今日、歯医者さんに行った帰りに＾＾
猫背をサポートしてくれる
すごく可愛い❤️子に出会いました！
猫背をサポートしてくれる
ストレスを受けやすく
ハートを支えてくれているみぞおちさんを
やさしく守ってくれる感じが
ほっこりします＾＾
姿勢ってすごく大切ですよね＾＾
良い姿勢はポジティブなエネルギー、
流れにつながります。
今、ちょうどピラティスでハートのあたりや肩周りの使い方を学んでるので
なんか嬉しい。
やさしいサポートに＾＾
感謝＾＾
そうそう＾＾
とりあえず姿勢を改善したいなぁと
思った時オススメはストレッチポール。
乗るだけでリラックス＆姿勢改善を少しずつ意識できます。
他のメーカーさんのでお求めやすいのもあるので良かったら＾＾
寝ながらヒーリングも良い感じです 笑笑
あとは
姿勢改善の椅子も良いと思います＾＾
自分で頑張り過ぎない事も
大事ですね＾＾
初回の方⭐︎Zoomでの30分
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