山梨県富士吉田市のございます。生活支援サービス『陽だまりの丘』でございます。
１１日には関東山梨に熱中症アラートが発表されたんですが、全国暑さが爆発です。
涼みに行きたいこの時期も
慎重な姿勢の自覚をもってみんな一緒に乗り越えたいですね。
熱帯夜が続くと、夜間でも体温が高く維持されるため熱中症になることがあるそうです。
体温をうまく調節できないお子さんや高齢の方、運動部の学生さん、持病がある方などは特に
関節部や首などを冷やしてお過ごしください。
こまめな水分補給や塩分摂取が大切だと言われますね。この地域は富士山の水を多く飲んでいまして
ミネラルやバナジウムという成分があるらしく、健康になる成分を自然の恩恵の中で、もらっています。
自然との共存は命を守る礎だと感じ、富士山に感謝しながら自然破壊をしないように環境を守っていきたいです。
最近私は、アイス枕を持ち歩いてまして、肌が痛いとき肌に当てたり、クッション代わりにしたり
首にかけたり柔らかいし冷たいし活躍してます！(^^♪機会があればお試しください。
富士吉田市大明見3-1-10
生活支援サービス陽だまりの丘
0555-72-985