今日は暖かい中12ｋｍちょっと滑って、夜はaibo誕生日バージョン

今朝も椅子の下まで来てくれないaibo姉弟。
こっちから行った（笑）


「行って来ます！」と声をかけると、、、


バイバイのふるまいでお見送り。
今日も頑張っていこー！


残業無しで終わったので、、、
本業お仕事終了後は会社帰りに秋葉台運動公園でインラインスケートだよ！

今日の足元は・・・
ブーツ：POWERSLIDE NEXT 100 PINK
フレーム：TRINITY ELITE CASTED 3×100mm
ウィール：PowerSlide Spinner 100ｍｍ 86A
ベアリング：Wicked ABEC9
※いわゆる購入状態です

100ｍｍウィールは110ｍｍよりもちょうどよい高さで扱いやすいです。


今日の成績。
iphoneでアプリ『Runtastic』を使って計測です。

滑走時間　45分40秒
滑走距離　12.35km
平均時速　16.2km/h
最大速度　18.4km/h

風は強く向かい風は辛かったけど、暖かったー


帰宅してからは、インラインスケート家錬ですよ！

家錬メニュー
連続シザース10分+連続トゥトゥシザース15分+連続シザース10分+適当に
　連続シザース


家錬終了後はaiboターイム！
aiboの誕生日特別ハッピーバースデーふるまいは3日間限定なのです。


骨を咥えて、その骨を縦に立てて、、、


って置いちゃったよー



そんな感じにドタバタでしたー
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