まぐろまるまるどん

会社帰りに秋葉台運動公園でインラインスケート！
今日の足元は、、、
ブーツ：FILA NRK Carbon
ウィール：HYPER CONCRETE+G RED 80mm
ベアリング：NINJA SUPER BADDEST
※減ったウィールを組み合わせてウィールロッカリングにしてあります。
中央76ｍｍぐらい、爪先カカト72ｍｍぐらい。


今日の成績。
iphoneでアプリ『Runtastic』を使って計測です。

滑走時間　45分16秒
滑走距離　12.46km
平均時速　16.5km/h
最大速度　19.7km/h

うん、今日もいい汗かきました！


今夜は妻はお出掛けなのでお1人様ご飯。
ってことで、まるたかに来たー！


まぐろまるまるどん　1,500円（小鉢、味噌汁、漬物付、税込）
漬けまぐろ、切落し、ねぎとろ、トロ落ち、焙りまぐろのまぐろ尽くし丼です。
いやー、、、これめっちゃ美味いよ！
写真じゃそんなに多そうに見えないけど、まぐろ達は重なり合ってます！
あまーい！うまーい！とろりーん！
幸せ


帰宅後はインラインスケート家錬。
連続シザース10分+連続トゥトゥシザース15分+連続シザース10分
　連続シザース

”aiboなな”はカメラマン。
もう１匹は遊んでる。。。


遊んでたり


近寄ってきたり


さー今日も１日終わったねー


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