防災の日ですカンパン美味しいです雨の前に110ｍｍで滑るんです

今日は防災の日！
ってことで、チェックしたらこんなに賞味期限切れてたー
そんなわけで夕飯のライスは備蓄用を食べました。


最近のカンパンを食べてみた。
美味いね！！最近のカンパンは。
昔のカンパンは本当にパサパサでしたが、これは水無くっても結構いけちゃう。


時は戻って、、、
本業お仕事終わったと思ったら、雨降って来たー！
iphoneで雨雲レーダーチェックしたらちゃんと雨雲いましたよ。。。
とりあえず秋葉台運動公園に寄った。
雨はパラパラぐらいだったけど路面は乾いているのでＧＯ！
だって、、、せっかく昨日110ｍｍに交換したし。。。

ってことで、今日のインラインスケートは、、、
ブーツ：POWERSLIDE TAU Carbon
フレーム：TRINITY PRO ROCKER 3X110MM
ウィール：POWERSLIDE INFINITY DUAL DENSITY 110ｍｍ
ベアリング：Wicked Twincam freespin ILQ 9 classic


今日の成績。
iphoneでアプリ『runkeeper』を使って計測。

時間46分31秒
距離14.63ｋｍ
平均18.86ｋｍ/時間

前回110ｍｍで同じセッティングで滑った時は
時間46分59秒
距離13.15ｋｍ
平均16.79ｋｍ/時間

二回目だってこともあるけど、「雨が降るのに公園に来る人があまりいない」ということが大きいですね。
さらに涼しかったので危なくないぐらいにスピード出しました。
路面の悪いところでの向かい風は相変わらず辛いですが。。。

そして終了3分前に雨が降って来たー！
心の中で「後3分待ってくれ！」という祈りが届いたのか、終了した瞬間に大雨。
俺が濡れるのはいいのですが、スケートが濡れるのは勘弁です。
どうせ汗だくだし。


帰宅して『防災の日』をして、カンパン食べ過ぎて、、、からの家錬。

連続シザース10分、トゥトゥ連続シザース15分、連続シザース10分のいつものコース。
フォワードスネーク練習法のstep1. 連続シザース



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その１（全般）　　その２（外観）　　その３（重量）　　その４（フレーム）　　その５（バックル等）　　その６（写真）　　その７（靴紐交換）　その８（靴紐交換２）　その９（フレーム交換80ｍｍ4輪ロッカリング）　その１０（フレーム交換110ｍｍ3輪ロッカリング）

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