健康診断でひと段落

今日は健康検査してきました～
ようやくダイエットの成果が出る、、、はず。
3年連続同じ場所だったのですが、頑張りましたね！って褒められた！
いくつになっても褒められるのは嬉しいことですね。
ま、血液検査などの数値がどうなのかは体重とか関係ないだろうけど。。。

でもね、、、お盆休みの暴飲暴食から体重微増、体脂肪率微増という現状ですので、夏休み前に健康診断あったら良かったのにな～とか思ったり思わなかったり（笑）
ま、健康が一番なのであまり食べ過ぎ連発とかしなきゃ運動もしているしいいんでしょうから今後も継続予定っす。


応援クリックをお願いします～
ブログランキングに参加してますので下記をクリックしてもらえると何かもらえるわけじゃないですが順位が上がってひで爺が喜びます。

にほんブログ村
ここをクリック！クリック