きついっす。あと夜中にやるもんじゃないっすね。
昨日夜の11時に汗だくになってましたよ。あのメニューを
しっかりやればそりゃやせるよって感じ（汗）『一日5分、これだけ
やればやせれる』みたいなダイエットグッツより現実的ですが（笑）
さあ今日もやるぞ～
2日目に続く・・・
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オガ
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