このところそれなりに眠れていましたが
今日は4時起床
三浦さま(三浦しをん)にお相手願いました
で、5時すぎたのでリハビリをかねて歩行機で病棟一周
チラチラとほかのお部屋も覗いてみるんですが(歩行機になったので小窓から見える)
結構、読書灯がついてるから皆さん早起きみたい。。。
そうかと思うと部屋の外までのおおいびきぐっすり眠れていいなあ
さて、歩行機3日目の昨日のリハビリ
杖をついて歩く練習をしましたよ!
右足手術なので基本は左手に杖となります
これが利き腕ではないのでちょっとやりずらかったですが
なれれば何とかなりそう
横に先生がついてくれてリハビリ室を2周しました
やはり歩き出すと→痛い これはしかたのないことで
痛み止めは朝・夜とまた2回に戻ってしまいました
今日はすべてがお休みの日曜日 のんびりやわァ
まいにちカメの速度ですが進んでいます
明日は歩行器でリハビリ室までいけるお許しがでるとグッと楽になるんですが・・・
(ローソンに寄りやすいから)
<それにしても、凄い早起きですね!>
そうですね、普段も5時過ぎには起きるので大丈夫です。そのかわり夜は10時を過ぎると眠くて・・・。
毎日のアップで経過がわかって
もう歩行機で歩いているのねと
うれしくなりました♪
病院内をお散歩できるのももう少しですね。
それにしても、凄い早起きですね!