吉田拓郎さん～～～。。。

私が中高生の頃は、ニューミュージック全盛の頃

拓郎・揚水の時代でしたねぇ。

で、今日は吉田拓郎さんの動画探してみました



落陽／吉田拓郎



吉田拓郎　人生を語らず



吉田拓郎　たどり着いたらいつも雨降り



おきざりにした悲しみは　　　吉田拓郎

吉田拓郎 ゴールデンJ-POP THE BEST 吉田拓郎,岡本おさみ,白石ありす,伊庭啓司,古屋信子,田口叔子,加川良,安井かずみ,加藤和彦,柳田ヒロ ソニーレコード このアイテムの詳細を見る

午前中に・・・ Takuro Yoshida,Hirokazu Ogura エイベックス・エンタテインメント このアイテムの詳細を見る

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９月だと言うのに～～マシンジム～。。。

もう９月に入りましたねぇ～～

なのにこの残暑は異常ですね

どんどん記録を更新しています。。。

ただでさえ暑いのに、私はこの暑さの中フィットネスジムでトレーニングして来ました

水分不足にならないようにそれだけは注意してね～～

とはいえ、初心者なのでホントに軽くネ


マシンで２０分ほど走って、脚の筋トレと、腹筋～～。

メディカルチェックもしてもらいましたよん。


気になっていた体脂肪をはかってもらったらこれは標準以内でした

それと最近貧血起こしたりしていたけど、ヘモグロビン量も大丈夫だと言う事でした

でもねぇ、筋肉量がネ・・・少ないらしい

それって思い切り運動不足だしね、それが原因だわ・・・車で移動ばかりだもんね

最後に、骨密度～～いきなり拍手されましたよん

この数字素晴らしいですよって、２０代ですよってねぇ～～

ホントかしらって思っちゃいました

係りの人が、これは生まれつき持って生まれたものかもって言う話です

何だかちょっと信じがたいワ。。。

今日初めてのトレーニングジムでしたけど、明日あたり筋肉痛にならなきゃ良いな～



針葉樹　野口五郎



halo 泪雨（MusicBirth 番組LIVE Ver ）





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