４日（木）

今日から普通に仕事がスタート。
実際には元旦にお仕事があったのですが。

400 CC献血に協力した後、事務所にて少し情報交換。
昼食を済ませてから訪問へ。
帰って記録をして7時過ぎに夕食を作って召し上がっていただいてきた。
今夜はいささか疲れたのでゆっくり休みました。
でも運動の連続記録3日で終わってしまいトホホ。
皆さんより無理しないでと多くメッセージをいただき
気をつける歳になったのだなあと実感😅

石川県などでの震災ダメージはとても大きく、
これから長い支援が必要になっていきます。
とりあえず募金活動などや行けなくてもできる事に尽力したいと思います。
仕事がなければ穴水町に応援にも行きたいのですが…