9月1日

今日は、いいお天気で風がとっても気持ちよかった( ¨̮ )
母とお墓参りに行ってきました。


近くに住んでいながらお盆にも帰らずだったので…m(_ _)m。
そしてお昼ご飯は、またまたカロリー高そうなん(^^;(笑)

夏休み最後は、

夏休み最終日、乗り切ったご褒美に、なかなか行けなかったYocoreさんへピラティスとリンパマッサージをダブルで受けてきました。明日の筋肉痛がこわいですが、ガッチガッチに固まってた肩や背中が軽くなりました😊
マッサージでは、気持ちよすぎて途中寝てしまった(；▽；)
(先生ごめんなさい(^^;(^^;)
トレーニングルームにはガイコツの模型が(笑)この模型で、先生がわかりやすく説明してくれます。
頑張って通えば、お腹凹むかなぁ〜と思いながら、
こちらも頑張ったご褒美ケーキ♡♡可愛いケーキにテンションあがりました♡(絶対お腹凹まないよね…)




明日から9月！気持ちを切り替えて秋のイベント、教室等に向けてがんばります♡



ピラティス リンパマッサージのYocoreさんのブログ

http://blog.goo.ne.jp/yoake2131