「水毒」と 呼ばれる ”むくみ”

東洋医学では「水毒」と呼ばれている「むくみ」は、体の中の水分の循環がうまくいかず、体の中に必要以上の水が溜まる症状です。 水分でも便でも、それにストレスであっても、体に溜め込むことは良くありませんよね。 人間の体は、いろいろな形で色々なものを体外に出しています。 ニキビ、尿、便、汗、ゲップやおならなどなど。 むくむから水分を取ることを控えているという声を、時々耳にします。 . . . 本文を読む