「体にいいこと 何かやってる～？」
っていうＣＭがその昔にありましたね？
って、うなずいた人、年がばれます
ただ今、韓国では“welbeｉｎｇ”ブームで
「無添加食品」とか「これが体にいい」という食品が、はやったり
健康グッズも多く売られたりしている。
日本の最近の食生活に比べると、もともと韓国食は健康的だと思うんだけれどね。
“健康”に関する意識はとても強くて
ウォーキングや登山が趣味という人も多い。
ウォーキングは、とてもはやっていて、朝早くや夜に海岸沿いを歩く
アジュマ（おばさん）達の多いこと！！
しかも、歩くのが半端な距離ではないらしい
釜山名物サンバイザーをかぶり、黄砂防止の大きなマスク、
日焼け防止の手袋、長袖長ズボンのトレーニングウエアで海岸沿いを
闊歩するおばさん達に圧倒されてましたが、もっと驚いたのがこれ↓
左の吊り輪のようなものは、つかんで腕を上下させる運動ができる
その下の金属のものは上に乗ってハンドルを回すとウエストがくびれる
手前の石は、足つぼ刺激、その後ろの台は腹筋ができるようになっている
のです。このほかにもバーベル（かなりな重さ１０キロ～３０キロくらいまである）
とか、雲悌があったりします。
で、ここはアスレチック場か？というとそうではなく
単なる公園や観光地の休憩場にあるのです
あたしなんて、ベンチで“疲れた～～”って座っているのに
その横で、黙々と腹筋やら懸垂やらをやっているアジョシ（それも結構年配）を
見ると、それだけで「すごーーーーいっ！！」
いやあー、みなさん。元気です。
やっぱりキムチ＆ニンニクパワーか？？
日本のみなさん
体は鍛えましょうね～～
あたしも歩きます！＜ってホントか？？
