今日は早朝からの仕事。5時起床6時出発7時〜16時まで仕事。17時帰宅。娘は夕方からの仕事なので、コロヒロは娘から私にバトンのように渡された😊。
夫は次男のバドミントンの大会応援のためにしばらく東京。久しぶりにコロヒロ私の3人？なーんにもしたくない笑笑
夕飯はネギ納豆ごはん。コレステロール値が高くなってから毎日1回は食べている。毎日食べていると飽きるかと思っていたが、意外に美味しく癖になっている😆。
コレステロール値の再検査は1月。スウィーツ、肉、卵、パンをあまり食べなくなって体重とウェスト値はちょこっと減った。"体重が減って膝の痛みが改善する"漢方薬を2か月飲み切った。膝の痛みは無くなった。でも飲まなくなって1週間経ったらじんわり膝が痛くなり始め。効いてたんや〜！と、今日から再開した😅。1月までにあと1キロは痩せたい。標準体重になるまであとマイナス3キロあるけど笑笑
年末までのプランを書き出すとなかなか忙しい。12月9日からリフォーム開始が決まった。歯科、ランチ、忘年会、法事、トリミングなどなど、休みはほとんど予定が入っている。冬タイヤ交換の予約も入れないと！
ほっこりタイムが気忙しくなってきたので、今日はここまで〜🤗
お互い、食生活の改善で、結果がよくなりますように✨✨
今日のコロちゃん、ヒロくんは双子ちゃんのように似ていますね🐶
再検査ドキドキしますね。痩せる漢方薬は飲めるのに、高脂血症の薬は飲みたくない...。不思議な私です。コロヒロは似てきたような気もします。性格は全然違うのが面白いです🤣
初めてコメさせていただきます。
次男さんバドミントンやってるんですね。
アタシもやってますよ
高校からやってるので歴は長いです。
週3日やってるんですが、まぁ色々痛いとこが出るお年頃でして（笑）
アキレス腱切断も両足やりました💦
次男さんも怪我しないよう頑張ってください
コメントありがとうございます😊
ただ今、全日本総合に出てます！怪我のないようにいつも願ってます‼️