今日は一日晴れ。 気温も28℃まであがり、そこそこ暑い日に。 このところの気温変化の激しさに体がついてこん(^^; 早くも夏バテっぽくなってきたぞ(汗 さてさて・・・ 今日は朝から膝のリハビリ。 昨日結構歩いたんで夜にがっつり腫れてしまってたけど、テーピングとアイシングで朝には大分腫れも引き、ちょっとはマシに。 で、リハビリでグリグリ動かしてたんですが・・・ 痛い(゚ーÅ)ホロリ 段々と痛みを . . . 本文を読む
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