今日は一日晴れ。 気温は20℃と暖かいはずなんだけど・・・ 底冷えして体感温度はぐっと低め(^^; 明日は雨だし、余計にテンション下がるわ(ﾟｰÅ)ﾎﾛﾘ さてさて・・・ 今日は筋膜リリース治療の日。 障害を負って以来週イチで続けてるこの治療、大分慣れたとは言え未だに痛いんだよねぇ（汗 麻痺で萎縮し、癒着しちゃった筋肉や靭帯を一層一層薬剤を打ち込んで剥がしてくんだけど、これが本当に痛い。 なんせ . . . 本文を読む
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