イメトレ

　今日はなんだかはっきりしない天気でしたね。

　夜中の雨の影響か、午前中はどんより曇ってたけど、昼前には暑いのなんの(^_^;

　クーラー無しで過ごせるかと思ってたのに、11時の時点で早くもヘタレてしまいました（汗

　予報じゃそんなに気温高くないのになぁ。。。

　さてさて。。。

　今日は一日休養日。

　どうにも疲れが抜けず、昨日の夜からぐったりだったんですよね(^_^;

　なんで一日大人しく引きこもってました。

　せっかくなんでと、昨日のドラレコの映像を見ながら、リセッティング後の走りをチェック。

　どんなラインで走ってるか、コーナーでの速度はどの位か等々、映像を見ながら確認。ついでにひやっとさせられた追い越された場面等も、改めて映像で前後の流れも含めて確認してました。

　たまにこうやって観直してみると、色々と参考になるし自分なりに分析も出来ますからね。

　特にヒヤリとした場面なんかでは、どんな状況だったのかも手軽に何度も確認できるし。そこから対策を練ったり反省点を次回に活かせるようにと、後のイメトレもしっかりとしておくようにしてます。

　せっかくの常時記録なんだし、ただの備えじゃもったいないしねｗ

　それに今回は特に、リセッティング後、大分慣れてきてはいるけど、まだまだ乗りこなせないと思う部分も多く、一度自分の走りがどんな風になってるのかを把握しておきたかった訳で。

　思った以上に以前と挙動が変わってるんで、また自分の中の判断基準が曖昧になってしまったのもあるんで(^_^;

　なので、じっくりと映像を確認し、頭の中で走り慣れたコースのラインと重ねつつ、修正点や反省点を書き出した後、イメトレでガッツリ反芻。

　まあ。。。これですぐ修正して実践出来る！ってな訳には行かないんですけどねｗ

　ただ、今の体だと身体能力的に普通の人より劣る部分があるだけに、それを補う為にも努力を惜しんじゃいけないんではと思う訳で。

　路上に出る以上、不自由だから。。。なんて言い訳は通用しないし。失った機能の分を補えるように、的確な操作と判断が今まで以上に出来るようにならなきゃいけない。

　その為にも、自分の走りをきちんと把握し、何がダメなのか、どうしたら良いのかを日々考え続け、それを補っていけるようにしなきゃいかんなぁと。。。

　そんな風に思って、こんな事を定期的にやってます。

　実地も大事だけど、元になる基礎知識も欠かせないですよね。

　普段欠かさずリハビリ頑張ったりトレーニングしたりってのも、同じ理由から。

　サボったら動けなくなるってのもあるけど、麻痺でダメな分、人様以上に努力せんとね。どんな時も胸張って、自分で出来ます！って言えるようになりたいなと。

どこへ行こう？