今日は良い天気でしたね。
ちと気温が低かったけど、大分過ごしやすくて助かりました(^_^;
まあ。。。また雪マークが登場してるんで、今からビクビクなんですけどね(汗
さてさて。。。
今日は診察&リハビリの日!
先週風邪でダウンしてたんで、二週間ぶりの診察となりました。
が、今の所痛みも少なく、可動域もそれなりにあって、先生もびっくりな状態。
大抵二週あけたら動けなくなってるんですが、今回は一転して大分楽な感じ。
実はこの所、先日言われた骨盤に体重を乗せる歩き方を、必死に練習してたんですよね。
まだ杖ついてのよちよち歩きですが、少しずつ、段々と杖に体重を掛けずに歩けるようになってきた。
最初は大分苦戦してたんですが、毎夜片足での苦行に勤しむ某臣民な御方にアドバイスを頂き、ある程度コツが掴めてきた感じでして♪
ほんとまだよちよちだし距離もほんのちょっとだけど、少しずつ形になりつつあるかなぁと。
で、今日先生初披露してきた訳でw
先生驚くわ喜んでもらえたわで、頑張った甲斐があったよw
で、診て頂いた上でフォームを修正してもらったりアドバイスを頂いたんで、日々の地味な訓練に活かしていこう!
まあ。。。この歩き方を習得できたとしても、普通の人のように歩けたり動けたりする訳ではないんですけど、それでも体の負担を減らす事が出来るし、杖なしは無理でもせめて片手杖になれたら万々歳ってな感じなんですが。
それに、まだまだほんの一歩目を踏み出したばかり。
如何せんまだまだ距離が短い上に、傾斜にめっぽう弱いわどうしても杖に頼ってしまおうとする癖が抜けないわで、それなりになるまではまだまだ掛かりそうなんですけどね。
いや、まだまだどころか確実に長い時間が掛かるんですが・・・w
でも。。。こうして小さいなりにもこうして一歩踏み出せた事だし、ここからまた頑張っていかなきゃね!
小さくとも一歩一歩踏み出して、いつかツーリング先で観光出来る位になれたらなぁとw
動機は不純でも、やる気出るから良いよねw
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