もの凄く焦った（汗

　今日は一日晴れ。

　気温もそこそこで気持ちの良い一日でした。

　明日も晴れ予報だし、こんな感じだと良いなぁ。

　さてさて・・・

　ここ数日、背中の感覚が妙な感じ。

　背筋が張ってるのは分かってるんだけど、なんか痛いような疼くような妙な感じでして。

　こういう時知覚出来る部分がまだらだと困るんだよねぇ(^^;

　知覚出来る部分も感覚薄いから尚更。

　まあ気にしても仕方ないかと思ってんですが・・・

　今朝起きたら、動いた瞬間激痛が（汗

　背中に今まで感じた事のないような痛みが走り、そのまま倒れ込んでしまった。

　幸い痛みは一瞬だけだったんで、収まってるのを確認し、そろそろと起き上がり各部を確認。

　どこも痛めてないようで一安心。

　その後背中を自覚できる範囲で色々と確認してみるも、張ってる感じはあるもののさっきみたいな痛みはなし。

　念の為に念入りにストレッチして動かしてみたけど、大丈夫そうなんでそのまま出勤。

　オレの体、左側の背筋が常にパンパンなのが当たり前になってるんですよね。

　もちろん左側だけ特化して鍛えたんではなく、歩行法のせいｗ

　事故で頚椎損傷の結果、後遺症で首から下麻痺＆歩行障害になり、本来は車椅子。

　以前も書いたけど、車椅子では何も出来んしと何とかならんもんかと無駄と言われつつ機能回復の為リハビリを続け、同時に代替え筋肉の動かし方の訓練を開始。

　その後今も続けてる筋膜リリース治療を週イチで繰り返し、麻痺の萎縮を緩和しながら無理やり両手杖で歩行を開始。

　その後も長い時間がかかったけど、治療の結果片手杖になり、その後骨盤歩行法なるバランスで足を運ぶ歩行法の訓練を開始。

　で、これまた数年掛けて、短距離ならぱっと見は普通の人っぽく歩けるようになった。

　でも代替え筋肉の応用で背筋を酷使して足を前に出す動きをするので、背筋には結構な負担が掛かってる訳で。

　特に麻痺の自覚症状が強い左側の背筋と腰が常に炎症起こしててパンパンに腫れてる状態。

　なんで今回のこの痛みもそのせいかな？と。

　まあ毎日どこかしら痛んでたり腫れてたりするのが当たり前の体なんで、あんまり深くは考えず、痛みが収まったならと仕事行っちゃったんですよね（汗

　で・・・

　出勤後デスクでPC使ってたら、なんか揺れる感覚が。

　ん？っと思ってたら、背中が痙攣してる。

　珍しく背中に痙性麻痺出たなぁと、座ったままストレッチしたりしてたんですが、その内いつものように背筋周りがピキッと攣ってしまった。

　でも、これもいつもの事。

　痙性麻痺でた時は、収まらなかったら最後はこうだからねぇ。

　なんで収まるのを待ちながら作業してたんですが、なんか背中がバキバキに固まってきたなぁと思った瞬間、洒落にならない激痛が（涙

　また来た！と思った瞬間、息が詰まって脂汗がどっと吹き出し・・・

　どうしようもないんでそのままじっと動かないようにしてたら、少しずつだけど動けるようになって呼吸も大分楽に。

　でも相変わらず痛みは続いてて、一向に引く気配がない。

　30分近く我慢してたけど、痛みが引いたと思ったらまたガツンといた見出しの繰り返しで、結局昼で早退。

　そのまま近所の整形外科に駆け込んで、症状と自分の障害を説明し、とりあえずって事でブロック注射。

　炎症起こしてる部分がいつものように癒着して、それが痙攣で引きつって痛みが出てるのだろうとの事。

　背中は初めてだけど、肩周りや腕はこの症状もしょっちゅうあるから納得。

　これを防ぐのに毎週筋膜リリース注射でベリベリ剥がしてるしね。

　ここの所寒暖差が激しくなって朝晩冷え込んでるし、デスクワーク多かったんで固まってしまったんだろうなぁ。

　てな訳で痛みも少し収まったんでひとまず帰宅。

　帰宅後ホットパックで背中暖めた後、痛みを我慢してひたすらマッサージ＆ストレッチ。

　注射なら一発なんだけど、時間的に夕方の診察開始を待つには時間が・・・

　それに癒着してるなら、ダメ元で外的刺激で剥がせば何とかなるのもいつも通り。

　まあ・・・剥がれればなんですが(^^;

　で、うめきながらグリグリ格闘する事1時間、ついに体の中でベリっと音がして本日三度目の激痛が。

　でもこの痛みは剥がれた際のもので、さっきまでのとは大分違う。

　案の定1時間もしたら痛みが引いて動きも軽い。

　息も楽に出来るし肋骨もちゃんと呼吸のたびに開くようになったしね。

　助かった(ﾟｰÅ)ﾎﾛﾘ

　その後あちこち動かしながら確認したけど、幸いな事にその後痛む事もなく、動きもいつも通りに。

　あんな痛み方は初めてだったんで焦ったけど、いつもの方法でなんとかなって良かったよ。

　自力で駄目なら、腰回りから痛み止め打って癒着剥がさなきゃいかんからねぇ。

　筋膜リリース注射の痛みには大分慣れたけどさ、腰回りだけは駄目(^^;

　アレは剥がすのに慣れてる＆痛みの知覚が薄いオレでも叫ぶもん（苦笑

　泣き叫ぶ人や痛みで立てなくなる人多いけど、ほんとその位痛いのよ（汗

　直接神経に来る痛みだからねぇ。

　背中の痛みと合わせたらどうなる事やら（汗

　その後は夜まで普通に動いてたけど、痛みや痙攣がぶり返しはなかったんで大丈夫そう。

　まあ今日は念の為、ロキソニンテープまみれ＆厚着して体冷やさないようにしときますが(^^;

　しかし、ほんと剥がせて良かった・・・

　これからはちょっと気をつけなきゃだなぁ。