またやってしまった（汗

　今日は朝方までは雨。

　予報では一日雨のはずだったんですが、雨マークが並んでるだけで結局未だに降らずじまい（苦笑

　出かけようかどうか悩んだ挙句、結局出かけなかったけど、これなら出かけとけば良かったよ。。。

　




　さてさて。。。







　今朝方、家の片付けをしてる最中の事。

　掃除機をしまおうとした瞬間、バランスが崩れて右前方へと体が倒れそうに（汗

　慌ててジタバタバランスを取ろうと動いてたら、足がついてこず右膝の脇がビキッっとなりまして（涙


　ブチンってな音が響き、段々膝のあたりから痛みが・・・

　また膝の側靭帯やっちゃったみたい（涙


　幸い大した事はなさそうだけど、動かすと痛みがあるし、前と症状一緒だなと。


　間の悪い事にサポーター付けてなかったんですよねぇ(^_^; 

　普通の動きで歩いてるんじゃないから、膝にかなりの負荷がかかってるんで気をつけるようにと散々言われてたんだけどなぁ。。。○|￣|＿ 


　はぁ。。。また当分大人しくしてなきゃだ（涙