吃對健康食品，擁有健康、快樂的美好人生

吃對健康食品，擁有健康、快樂的美好人生

你有在吃健康食品或保健食品嗎？你吃的健康食品和保健食品都是安心健康並且適合你的嗎？ 走進藥妝店裡，貨架上琳瑯滿目各大廠牌、各種效果、大大小小不同的保健食品，看的是眼花撩亂一頭霧水，雖然健康食品它是食品，但是裡面的成分、物質，還是需要多注意的，或許你對其中某個成分過敏、或許你根本吃錯了效果，想要顧眼睛卻吃成了顧肝，因此我們在購買健康食品和保健食品時，一定要先多做功課、看清楚自己需要的適合的健康食品和保健食品，或是協尋專業的藥師及醫護人員，才不會白花了錢，又傷了身體喔！

在選擇健康食品和保健食品時，除了選擇正確和注意成份之外，更要注意相關的認證標章、品質認證。市面上有很多黑心的健康食品和保健食品，沒有合格的認證標章，吃了不只浪費錢還傷身體，非常得不償失！因此千萬不要再來路不明的地方購買，也不要隨意聽信陌生人的推銷，這樣才是保護自己、維持健康最正確的方法！

吃安心的健康食品、保健食品，才能擁有健康的身體，健康的身體是人這一生最重要的事，是我們最大的財富。
 
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