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「チョコレートを食べるとよい」とか、「眠気対策にコーヒー」☕️とか対策があるかと思います。
ビリギャルでコーヒー☕️はダメだったなと思い返しています。最近はエナジードリンクなどもありますが、カフェインは案外コーヒーが多かったりして。
チョコレート、特にアルフォートを受験生に配っている予備校もあるようですが、お菓子系は🍭眠気を誘ったりが怖いなと思います。糖分で頭が働きやすくなるとは思いますが。
そこて、私なら「肉🍖」かなとおもっています。闘志も湧いてくるかなと思います。
昔は、試験日はトンカツとかでしたが、試験中ファミチキとかアリかなと考えています。
※特にエビデンスはありません
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