お早うございます。心が辛くて凍えている時は温かいお風呂に入って身体を温めてイロイロと考えるのを止めてぼ~っとしましょう。十分に温まったら甘いものとか甘い飲み物とか飲み食いして温かいまま寝ちゃいましょう。心が凍えて寒いのだからせめて身体くらい温めて労ってあげないとね。
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