最近気がついたことです。
自分が暇になると
人のこと
嫌な人のこと
過去に起きた嫌な出来事
未来への不安
などを思い出して
不安になったり
気分が悪くなったり
しています。
本当は外の人や出来事に
問題があるわけではなく
自分のこころに
問題がある気がします。
そんな時は
「今ここ」と
唱えています。
そして
動画を撮ったり
ブログを書いたりして
今ここの
自分に意識を
戻しています。
そうすると
今は
自分に危害を加える人もいないし
食べるものにも困っていない
嫌なことも起きていない
ということに気がつきます。
自分のこころが少しでも
楽に安心できる
「今ここ」
をお試しください!
ブログも動画投稿も
実は私にとっては
自分軸になるツール
だと思います!
当院は、腰痛、肩こりなどお体の不調から不妊治療、美顔針、
ストレス解消のカウンセリングまでどんな症状にも対応いたします。
食養生、運動、日常生活のアドバイスも致します!
ぜひご来院をお待ちしております!
詳しくは下記ホームページをご覧ください!
ふえふき針灸マッサージ治療院ホームページ
http://syoukodou.web.fc2.com/
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また当院ではお電話またはSkype(スカイプ)での東洋医学的カウンセリングも
お受付中です。
ストレス、アダルトチルドレンでお悩み、健康相談、食養生、運動のアドバイスな
ど、何でもお気軽にご相談ください!
カウンセリング当日は、ご予約いただいた方からお電話またはスカイプに
アクセスをいただきます。
スカイプ名につきましては、カウンセリングのご予約をいただいた後、
お知らせいたします。
スカイプ間の通話料は無料です。
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お電話、スカイプカウンセリングのメリット
・「治療院にいくにはちょっと勇気が必要」という方に最適です。
・自分が安心できる場所からお電話またはスカイプをしていただけるので、
リラックスしてご相談していただけます。
・全国どこからでもカウンセリングをお受けいただけます。
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お電話 080-8831-0806
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