よく承認欲求に苦しむ
という話がありますが
わたしも
承認欲求があるというのは
あるのですが
自然になりすぎていて
どれが承認欲求なのか？
わかりませんでした。
きょう
最近あのおじさんから連絡ないな、
おじさんの友達ともめたからかな？
と考えていた時に
あれ
それほど親しくない
おじさんのことを
気にしている！
そのことに気がつきました。
その次の瞬間から
自分が変わるのがわかりました。
なにが変わったかというと
罪悪感なく
断ることが出来るように
なったのです。
そして
もう一つの変化は
今日は治療が暇だったのですが
通常はそれが恥ずかしくて
隠す感じなのですが
堂々と患者様から
電話があったときに
「午後なら何時でもいいです」
と言えました。
承認欲求があることに
気がつくのは
自分と他人が違う存在だと
認められた時かも
しれませんね！
それが認められれば
ありのままの自分を
今度は認められるかも！
自分を認める欲求が
働いていると思います！
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