簡単！ダイエットサラダ♪

野菜が食べたい！
そんな今日は温サラダにしてみました



お野菜が高いので卵にマヨネーズとヨーグルト・黒胡椒を混ぜたものでボリュームUP


家にはメタボなダンナが・・・。
なのでマヨネーズを少なくする為にヨーグルト入れてみました～

う～ん・・・
メタボ君には物足りないね。きっと

お家ランチ☆

モスバーガーにはきんぴらライスバーガーがある！

ってことは・・・
コレもありでしょ

きんぴらパン（笑）

白菜でスープ煮込み♪

こんなに寒いと暖かいものが恋しいですよね。
しかも乾燥気味なこの季節コラーゲン補給もした～い
という欲張りなワタシ・・・。

今日は白菜と手羽元をコトコト煮込んでみました
(本当は手羽先がいいのかも　ですが、お肉が付いている手羽元が好きなの)
　　　　　

味付けはシンプル

よってお味もシンプルですが、
時間がかかっているだけ美味しいです

ダンナも満足気

そして次の日のお昼には春雨いれてスープヌードル風にしてみました

どちらも美味しく頂きましたー



★いつもお付き合い頂きありがとうございます★

鏡開き

一日遅くなっちゃったけど我が家も鏡開き

お餅、スープの具にしちゃった

ヒジキの煮物

冷凍庫から枝豆を発見

冷凍枝豆、ダンナはきっと食べないので（確かに茹でたての方が美味しいけど・・）
ヒジキに入れて煮ちゃいました。



うん
うまかったー