受け身トレーニング 2012年02月12日 18時34分47秒 | 上野柔道教室 基礎体力を向上させるためのトレーニングメニューです。 子供たちが楽しくトレーニングできるように動物の動きを真似たり 名前をつけてあります。 トレーニングを全て前進と 後進体験しました。 明日は、きっと筋肉痛です。
県内各地の指導者がたくさん集まっています。 2012年02月12日 17時30分51秒 | 上野柔道教室 県内各地から約150人の指導者の方々が参加しています。 この春から中学校で武道が授業で必須になるので安全性などよく新聞などに乗っているので教えていただくほうもいつもよりいっそう身を引き締めて聞いています。