仕事が無いんだからしようがない、私自身ではどうする事も出来ないとは分かっているものの、不安で仕方なくなります。支払いもありますし。
仕事を変えようかな
と思いつつも、何もする気が無くてダラダラと一日を過ごしてしまいます。
だけれどダラダラ過ごしたからといって、のんびりとした気分ではなくイライラした気分のままです。
相変わらず気分転換が下手くそだなぁ・・・
何をしても心から楽しめない・・・
しっかりと休んで頭の疲れを取らないと治らないと分かっているものの、先行きの事を心配したりします。
どうにでもなるさ
と思えればいくらか楽になれるでしょう。
「そういう風に思わなきゃ」と思うと焦りが出てきて、またイライラします。
私ってどうしてこんなに不器用でバカなのだろう
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ギリシャ神話で「"パンドーラー(の箱)"(パンドラの箱)」のお話。
パンドラは好奇心に負けて"開けてはいけない箱"を開けてしまいます。その中には様々な災厄が入っていて、勢い良く飛び出しました。あわてて箱を締めるパンドラ。ほとんどの災厄は世に放たれてしまいましたが、一つだけ箱の中に残りました。
その一つとは「未来を見る力」
人は未来を見る力が無いからこそ、自身の死や災いを見る事も無いため、希望を持ったまま生き続ける事が出来る、そうです。
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うつ病(鬱病)は一言で言ってしまえば「意欲がどんどん失われる病気」。なにもかもが息苦しく、面倒くさくなっていきます。同時に楽しいと感じる事や心地よい等の「快楽」も無くなっていきます。
このままでは良くないと分かっていても、"欲"が無いため自分自身を変えるというのが難しい感じです。
まぁ、要するに頭がオカしい、気違いです
自分で言うのもアレですが、正常ではない事は確かです。意欲や快楽を全然感じる事が出来ないンですから、ハッキリ言って夢も希望もありません。別に外傷があるわけではないためか周りの人たちにも理解されるはずも無いのです。
結局、薬で症状を抑えておき(薬は対処療法に過ぎず、いわゆる"痛み止め"に近いです)、少しずつ自分で精神的、肉体的にも環境を良くしていくしかないのですが、
あまりにも周りの環境がめまぐるしく変わるのでついていけない
いい加減(そろそろ)、回復しないのかな・・・
と思う私であります。未来が見えない、分からない、不安感だけがつのる今日この頃。
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