名古屋こども習い事ブレインアップ 【集中力を高める・勉強がはかどる へそヒーリング】

受験勉強、試験勉強の強い味方

「へそヒーリング」

　　

　
腸は「第２の脳」と呼ばれるほど、脳と関係しています。
へそヒーリングで、腸を活性化させて、脳をフル稼働させましょう＾＾

　　

①集中力アップ
へそヒーリングで、腸を刺激することで、腸の動きが活発になり、腹筋が刺激されて横隔膜の動きが大きくなり呼吸が深まって楽になります。
血液循環と深い呼吸で脳に酸素が十分供給され、お腹が温かく頭はクリアな状態になります。
頭が冴えて、集中力が高まります。
また、腸では集中力アップにかかせないホルモン「コレシストキニン」が作られます。

②疲れた体と心を癒す
ずっと座って勉強していると、全身の血液循環も悪くなってきます。
全身の３０～４０％の血液が流れている腸を刺激することで、全身の血液循環まで促進されて、体全体がポカポカ温まります。

③やる気を引き出す
血液循環と深い呼吸をすることで、全身への酸素と栄養素の供給がスムーズになり、体のコアである腹部から体全体の活力が増します。
また、やる気のホルモンと呼ばれるドーパミンも腸で作られています。
ヒーリングライフで腸を刺激して、お腹からやる気、勇気、パワーが出てきます。

④ストレス解消、ネガティブ思考改善
試験が近づくにつれて、焦ったり、イライラしたり、不安になったり、変に力が入ったりしませんか？
ヒーリングライフで腸が刺激すると幸せホルモンである「セロトニン」が増えます。
うつ症状や不安感は、セロトニンが不足するとあらわれてきます
ヒーリングライフでセロトニンを増やして、前向きに試験に臨みましょう。

⑤免疫力アップして、風邪対策
勉強を頑張っているからこそ、本番で体調不良にはなりたくないもの。
腸は免疫力ととても密接な関係があります。へそヒーリングで血液循環が良くなり体温が上がり、免疫力もアップ。
風邪に負けないカラダ作りに。

⑥消化機能の改善
本番で「お腹痛い・・・」ということは、ありませんか？　それは緊張による消化器症状が出ている状態。　
へそヒーリングで、本番に強い腸を作りましょう。

⑦カラダをリフレッシュ
ずっと机に向かって勉強していると、首肩が凝ったり、腰が痛い、足が浮腫んだり様々症状が出てきます。
へそヒーリングしながら凝ったカラダをリフレッシュさせることができます。

⑧自信をつけて、プレッシャーに勝つ
へそヒーリングは、家族の健康もケアすることもできます。
おへそは、お腹の中でお母さんと繋がっていたところ。そんなおへそを保護者の方がヒーリングしてあげることで、
コミュニケーション交流の時間が増え、親子の絆（愛着）が深まります。愛着がしっかり形成されている子どもは、自分に自信がもて、チャレンジする勇気を出すことができます。

⑨女子に嬉しいキレイな肌
受験勉強で、睡眠不足や夜食や間食が増えてしまい、肌もボロボロ。
へそヒーリングで、循環器系を全般的に向上させると、免疫、消化、排泄機能が改善され老廃物や毒素排出作用もスムーズになって、
皮膚の負担が減りツヤのあるキレイな肌になります。




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TEL 052－837－6005
mail: info@braineducation.jp
　

名古屋市昭和区隼人町7－12　セブンス杁中2F
【公式ホームページ】　http:braineducation.jp/





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