夜ごはん。

お疲れ様です。



今週は、少し涼しくて

過ごしやすいですね～☆




今日は、



あまり　料理は上手ではありませんが、

昨日の夜ごはんをご紹介。

大根おろしやビタミンは

ストレスを和らげてくれるみたいです～。

☆キャベツとコーン　塩昆布とトマトのサラダ

☆大根の皮とじゃこのきんぴら

☆豚肉と野菜（カブの葉・人参・パプリカ）の炒め物

☆ひじきの煮物

☆大根おろしのゴーヤのふりかけ

☆ごはん

☆お味噌汁



 

以上、

夜ごはんでした☆


明日も


１日　頑張りましょう☆☆