いのせんとぉのdiary

晴れ 夏日でした

暑くなりました。カーディガン持参したけど、必要なかった。

昨日より少し早い時間に整形外科へ。少し混んでいる時間帯だったみたい。包帯&シーネを外すと、昨日より足先に内出血出てる(記録として写真掲載は一番最後にします)。電気治療はよく見たら15分でした。明日は行けないので次は月曜日。午前の仕事後、間に合うか?

時間を見たら12時前に着けそうだったので事務所へ。怪我した事言いました。ホント大怪我でなくてよかった。気を付けます。

どうやら私、3〜4年おきに春に怪我しているぽい。
2022年4月19日 バス車内段差で転び 左足関節捻挫
2018年3月11日 F家の前で段差に気が付かず転び 右足剥離骨折
2015年4月11日 クリーニング屋から出てくる車の左折に巻き込まれ むちうち
年度末から年度始め、バタバタだからかなぁ。3.11前後は気をつけていたのに。

買い物してから昼食。シーネで固定はしているけど、普通に歩けます。階段も大分痛みなくのぼりおり出来る様になってきました。何気に走れる🏃‍♀️
テリタル丼。サラダ付きが嬉しい😆


移動し、午後の仕事場近くのショッピングモール内で時間調整。買い物も出来ました。

今日のレッスンは…GWで2週間お休みになってしまう金曜日。なので書く宿題も2週分出しました。弾く方は発表会の曲をどんどん練習を進められるようにやったけど。何か分からない事が有れば聞いてねとは話しました。

今日も学級閉鎖&濃厚接触者で欠席の生徒が。そして学級閉鎖になったという連絡も。実は幼稚園でも陽性者が出たとレッスンの合間に連絡が入りました。即同じ教室の先生達に連絡。どうかこれ以上増えませんように。増えたら学級or学年閉鎖になるかもと聞いています。2週間のお休みの間に落ち着いてくれればいいけど。

こちら、電気治療中です。

帰宅後、靴下を脱いだら、内出血の色が濃くなっていた。

こんな状態なのに兄から「治ったか?」ってメールが。重症なんだから3日で治ったら凄いよ。走れるのは治ってきているという事かな(笑)。
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