火曜日朝起きためまい。睡眠不足もめまいの原因になるので、午前は十分に休息。途中、これが来たので起きたけど。
ふるさと納税の返礼品。木琴🎶マレットが短い😢今すぐ使う物ではないけど、あると便利かなと思ったので。グループコースの発表会、アレンジでは木琴入れたけど、人数の関係で使わない事に。
起きてから洗濯。雨が止んだ！タオル類は外干し。
夕方、療法院へ。先生に私がこの時間に来るなんて珍しいと。めまいの事、相談しました。起きた原因がハッキリしているから、大病を心配する事はないぽい。この寒さやコロナストレスもあるみたい。ガチガチに固まっていた首や背中を念入りにほぐしてもらいました。身体が軽くなった！コンクールストレスがガングリオンの方でなく、めまいで出たのかもな。もし又ふらつく事があれば、首回りをさする事と対処法を教えてもらいました。ありがとうございました。
施術をしてもらいスッキリしたからか、お腹が空き、近くのショッピングモールへ。フードコートで食事。お腹が満たされたのに、何故かお腹がキュルキュル鳴っている。買い物をし、ショッピングモールを後に。
