4年前の右足首剥離骨折の時もアフターケアでお世話になった療法院。今回もお世話になります！見た目分からないかもというところから始まり。左足をかばって過ごしていたから、いたるところに。L字型固定だったので、足もそう固まっていたようで、足先もガチガチだったようです。怪我した時、剥離骨折が判明した時、連絡しておいてよかった！ガングリオンも硬めになっていたのは予想通り。剥離骨折した部分には触れずに色々やってもらいました。終わると身体がポカポカ。血流もよくなったようです。ふくらはぎ辺りが痛む事がある、今日は疲れが出る、水を沢山飲む、きちんと睡眠取ると言われました。
帰りに整形外科へ。今日から電気治療も変わりました。低周波治療に。時間も10分間。最後にテーピング巻き直し。テーピング代、治療費とは別に取られるのですね💦
それなら自分で買って、毎回持参した方が安いのでは？どんなの使っているか分からないから出来ないか、それは。
帰宅したらワタミが届いている時間なのにきていない。そうしたら…
某お弁当屋さんで代替品を用意してくれたのを配達してくれました。混ぜご飯で注文のよりもボリューミーな感じのお弁当を。明日の朝食に食べます。代替品あるのに今日の分返金もしてくれるなんて。
帰宅し少し休憩。その後午後の仕事場へ。
近くの某ファミレスにてランチ🍽ポテトが細くなった🍟
無印良品で水を貰ってから仕事場の幼稚園へ。
今日のレッスンは…小4の生徒達は忙しいと言っていました。高学年になるとね。そこで生徒は一つの決断を。生徒自身がそれでいいのなら私は反対しません。小2の生徒達、発表会の曲一通りは弾けてきたので、2コーラスやりたいと提案。いけるかな？ どの生徒も話し出すと止まらなくなりました💦
帰りに買ってみました。今話題の地球グミ🌏一つ約175円。大きいしね。
おまけ
生徒がくれました！ありがとう。生徒と色違いでお揃いだそうです。
