多分老い

昨日よりは楽になりました。

いつも食べることしか考えてないんですけど水を飲むのも億劫でした。

こないだ体調崩したばっかりなのに‥これが老いと衰えか、と。

体バキバキですし。

やっぱ適量の食事と運動が大事なのかな。

学生の頃は学校行きたくなかったけど健康体だったから全然休めなくて。

風邪ひかなかったんだけどな‥。

今じゃないんだよ。

体調は崩したけど健康だったからこんなことが言えるんだよなー。

失ってからわかる健康のありがたみ。