auショップ伊勢原

こんばんはauショップ伊勢原はるっちで～す

皆さん冬になってから体を動かしてますか
はるっちは
怠けてしまい・・・ちょっと太ってしまいました
だって、冬になると食べ物が美味しいんだもん
食べ物の誘惑に負けちゃんうんですよね～
何かいいダイエット方法ないですかね

携帯でいろいろ探すのですが・・・なかなか
そこで、携帯のKaradaManager（会員登録（一部無料）が必要です）を活用しようかとおもっております

KaradaManagerって体重・体脂肪・食事などを記録してグラフで
結果が見れるんですよ
記録結果や目標に合わせたアドバイスも受けれます
それに合わせてFitnessもやってみようかな～
なんて思ってま～す
ダイエットに成功するかわからないですが・・・
頑張ってみますので、応援をよろしく

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