石切Let'sの仲間が、ボディケアの勉強をして、サロンを始めました。
これからどんどん老化していく身体をいたわりながら、楽しくバドミントンを続けるために、いろいろな知識とケアが必要になってきますね。
何歳までバドミントンができるのかな？
怪我したらもう終わりやな～って思う時も。
私も若いときは、捻挫や、靭帯部分断絶で１ヶ月ギブス生活を送ったりしましたが、それほど悲壮感はありませんでした。
その後年齢を重ねると、50肩や、筋肉の張、腰の痛み、などなどいろいろ出てきて、これらも悲壮感はないけれど、大きな痛みになる前に、早め早めのケアが必要だな～とはしみじみ思います。
そんな女性のためのサロンを始められた亜沙美ちゃん、頑張ってね。
リンク集
nancy-yo
大阪府レディースバドミントン連盟
大阪府レディースバドミントン連盟 (osakalbad.jp)
東大阪市バドミントン協会
