OLYMPUS PEN-F
M.ZUIKO DIGITAL ED 12mm F2.0
Mマニュアルモード
絞り F/8.0
シャッタースピード 1/400秒
ISO感度 400
焦点距離 12mm
先週は人間ドックがあった。
会社指定の病院の健康診断センターである。
健康保険組合で受けるのは最終回になる。
今回は標準メニューの他に脳ドック(MRIとか頸部超音波とかのセット)もやった。
簡単な結果説明を担当医から聞いて健康指導のおねいさんとの話で終了。
果たして治療の必要な新たな項目は無し。(普段の治療でうんざり)
ただお約束通りメタボ系の数値はイエローゾーンなので食事や運動…等々のお約束の話。
会計を済ませて食券をもらい12階の食堂で昼食
窓際の席はロケーションが良い
治療で通ってる病院が見える。
健康指導の言う事を聞いてウォーキングしよう(つかふだんの週末も地味に歩いてるのだ)
せせらぎ通りは二層構造で生活排水などの汚水は下側を流して上層部の小川にきれいな地下水を流す。(市内の歓楽街を流れる釜川とほぼ一緒)
もともとこの辺りは低地で湧水が出ており里山沿いに流れる小川で田んぼ道だった。
水の湧き出る処に昭和40年頃バラック小屋を建てて住んでる老人が居た。
風貌が戦争帰りの兵隊に似ている事から「山の兵隊」と呼んでいた。
小学生だった筆者は恐くてそこには近寄れなかった記憶がある。
時代は過ぎて里山や田んぼは新興住宅地となりその間を縫うようにせせらぎ通りが設置されて散歩コースとなっている。
時おりあじさいも咲いていて癒しになる。
しかし雨のはずが少し日が差してきて蒸し暑くなってきた。
せせらぎ通りの終点から柳田街道に出てとりあえずローソンで水を買って水分補給
OM Workspaceでパートカラーイエローでレタッチ
ハーフモノクロでローキー気味にして梅雨のどんより感増し増し
今どきの編集ソフトは凄いね
LRTの陽東三丁目~三つ目の東宿郷までワープ
車両は冷房が効いている♪
LRTのホームから一番近くでご飯が食べれる「牛かつなかい」に飛び込んだ。
OLYMPUS PEN-F
M.ZUIKO DIGITAL ED 12mm F2.0
Mマニュアルモード
絞り F/2.0(開放)
シャッタースピード 1/250秒
ISO感度 400
焦点距離 12mm
この日はお散歩カメラのPEN-F一本
もちろんスマホで充分なのだが料理のアップのボケ感が良いのでカメラバックに入れてきた
車じゃないので一本いただく(笑)
レアで出て来るので好きな焼き加減でいただく♬
お腹いっぱいになりもう歩く気は失せてバスで戻った。
歩いた分とカロリーうんぬんかんぬんの話はココでは野暮と言う事で…(笑)
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