昨日は土用の丑の日でしたね～～
テレビもスーパーもどこもかしこも鰻一色
今村も便乗して買っちゃいました。
ミニうな丼！
高いからね、、、大きいのは買えなかったです。
でもこれだけでも満足！
国産を買ったのですが、かなりおいしかった！
鹿児島産だったかな？
季節を感じることとかするとやっぱりテンション上がります！
今村格でした。
栄養バランスを考えて、週２ぐらいはがっつりサラダを食べたいんです。
サラダごはんが美味しくバランスよく作れるようになりたいんですよ。
こんな感じに盛り付けもうまくなりたいし、
色々な野菜が入っていておいしそう。
いったい何品目入ってるのか。
普通のスーパーじゃ仕入れできない野菜も入ってそう。
ここまで特殊そうな野菜を使わないにしても、
上手にサラダごはんが作れるようになりたい！
練習してみようと思います！
今村格でした。
最近近所のスーパーに売っている冷凍ホタテが美味しくてはまってます。
冷凍なのに、かなり肉厚で美味しいんです。
刺身として食べても全然いける。
でも最近の食べ方はサラダ風にして食べてます。
三杯酢できゅうりとわかめと合わせて食べるのがいい感じ。
海藻も食べれて栄養的にもおすすめ！
三杯酢でも結構あいますよ！
今村格でした。
昨日は友人の家にお邪魔しました！
外食はちょっと怖いので、友人３人で家で宅飲み。
ピザをデリバリーしてがっつりジャンクフード祭り
ナゲットポテトもついてさらにジャンキー
久しぶりにこんなにジャンクフードを食べたら胃がちょっとびっくりしたみたいです。
今日ちょっと胃もたれをおこしています、、、
でもたまにはザ・ホームパーティー的なのも楽しいなと感じた
今村格でした！
最近調子に乗って結構ラーメン食べに行ってしまってる、、、
体の栄養バランス的にも、脂肪的にもよくなさそうと思ったので、
がっつりサラダごはんにしました！
春雨と野菜と卵とりんごが入ったサラダ。
びっくりしたのが、りんごって今高いんですね！？
普段そんなに頻繁にスーパーで買い物するわけではないので
あまり知らなかったのですが、小さめのりんごなのに１００円以上して驚いた。
買うか迷ったけど、毎日食べるわけでもないしと思って買っちゃいました。
サラダにりんごとかグレープフルーツとか入ってるの全然平気だし
むしろ好きなんで、自分でサラダ作るときも入れること多いです！
見た目は結構ぐちゃっとしたサラダですが、味は結構上出来！
１週間に２回ぐらいこの夕飯だと健康にかなりよさそうですね。
続けていけたらいいな。
今村格でした。