人間ドックでウエストを測った。

9月に人間ドックで健康診断をしてきました。聞いてはいましたが

本当にウエストのサイズを計るんですね。一人ずつ個室に呼ばれ、

メジャーで計ってもらいましたが、メタボ基準の85cmはオーバー

していました。他人に計ってもらうと、実感がわきますね。

秋になり、新米のご飯が食べられるようになったせいか、

お腹のベルトがだんだんきつくなってきていました。

少し太ったかなと思っていましたが、基準を4cmもオーバー

していました。自分のお腹ながらがっかりです。

でも、ピカピカ光っている香りのよい新米ご飯は止められませんよね。